Dienstag 12. März 2019
Einladung zur Jahreshauptversammlung 2019
Am Sonntag, 7. April 2019, findet um 17:00 Uhr in der „Brasserie Williams“ in Hüttersdorf, Kanalstraße 3a, die in diesem Jahr satzungsgemäß anstehende Jahreshauptversammlung des Turn- und Leichtathletikverein Hüttersdorf e....[mehr]
Samstag 09. März 2019
Eine Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte
Das Kursangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, die präventiv ihren Beckenboden stärken wollen, an junge Mütter nach der Rückbildungszeit und an Frauen mit einer Beckenbodenschwäche oder einer überaktiven...[mehr]
Donnerstag 28. Februar 2019
Fit mit Zirkeltraining
Ein koordinatives Krafttraining der besonderen Art startet am 8. April 2019[mehr]
Guten Morgen, heute ist der 22.03.2019
Sie befinden sich hier: Abteilungen / Fitness & Gesundheit / Gutes für den Rücken /
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Inhalte:
- Kräftigung der Rumpfmuskulatur
- Verbesserung der Haltung durch Körperwahrnehmung
- Rückengerechte Alltagsbewegungen ( z.B. Bücken, Heben )
- Erlernen einfacher Entspannungstechniken
Trainingsort + Zeit
Jeweils Freitags 8:00 - 9:00 Uhr in der alten Schule Hüttersdorf.
Ansprechpartnerin:
Gabi Becker: Tel.: 06887/7744