Donnerstag 21. Mai 2020
Sportliches Leben erwacht!
TL Hüttersdorf startet mit Walking am Dienstag und mit dem Lauftreff am Mittwoch [mehr]
Donnerstag 21. Mai 2020
Achtung - Sportabzeichenaktion startet
Am Montag, 8. Juni 2020, startet der TLH unter besonderen Bedingungen das Sportabzeichentraining![mehr]
Freitag 15. Mai 2020
Beachvolleyball-Turnier 2020 ist abgesagt
Die Corona-Pandemie bringt den Sport und speziell das beliebte Turnier zum Erliegen![mehr]
Guten Abend, heute ist der 13.07.2020
Sie befinden sich hier: Abteilungen / Fitness & Gesundheit / Gutes für den Rücken /
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Inhalte:
- Kräftigung der Rumpfmuskulatur
- Verbesserung der Haltung durch Körperwahrnehmung
- Rückengerechte Alltagsbewegungen ( z.B. Bücken, Heben )
- Erlernen einfacher Entspannungstechniken
Trainingsort + Zeit
Jeweils Freitags 8:00 - 9:00 Uhr in der alten Schule Hüttersdorf.
Ansprechpartnerin:
Gabi Becker: Tel.: 06887/7744