Das Deutsche Sportabzeichen ist das erfolgreichste und einzige Auszeichnungssystem außerhalb des Wettkampfsports, das umfassend die persönliche Fitness überprüft. 

Das Deutsche Sportabzeichen kann auf 3 Leistungsebenen erlangt werden (Bronze, Silber, Gold). Es ist in vier Gruppen mit verschiedenen Übungen eingeteilt. In jeder Gruppe muss eine Übung mit der geforderten Bedingung erfüllt werden. 

Eine notwendige Voraussetzung für den Erwerb des DAS, ist der Nachweis der Schwimmfertigkeit.

Der Nachweis kann auf folgende Weise erbracht werden:

• Ablegen einer Schwimmdisziplin aus den Disziplinengruppen Ausdauer oder Schnelligkeit im Zuge der Sportabzeichen-Prüfung
• 15 Minuten Dauerschwimmen (im offenen Gewässer möglich), wobei eine offensichtliche Fortbewegung im Wasser ersichtlich sein muss
•  < 12 Jahre: 50 m Schwimmen ohne Zeitlimit (am Stück und ohne Unterbrechung)
•  > 12 Jahre: 200 m Schwimmen in maximal 11 Minuten (am Stück und ohne Unterbrechung)
•  Vorlage des "Deutschen Jugendschwimmabzeichens" in Gold, Deutsches Schwimmabzeichen in Gold oder Deutschen Rettungsschwimmpass der ausstellenden Organisationen Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG), Deutscher Schwimmverband (DSV), Wasserwacht (DRK), Arbeiter Samariter Bund.

Die Leistungen der einzelnen Übungen sind nach Altersklassen gestaffelt.

Das Abzeichen mit Ordenscharakter kann an Frauen und Männer ab 18 Jahren verliehen werden. Für Kinder- und Jugendliche (6-17 Jahre) wird das Deutsche Sportabzeichen „Jugend“ verliehen. 

Die Bedingungen des Deutschen Sportabzeichens müssen innerhalb eines Kalenderjahres (01.01 bis 31.12) absolviert werden. Ausschlaggebend für die zu erfüllenden Leistungen ist das Alter, das in einem Kalenderjahr erreicht wird.  

Das Training und die Prüfung können beim TLH erfolgen. Eine Mitgliedschaft im Verein ist keine Voraussetzung. Das Training wird von sportbegeisterten und kompetenten Übungsleitern/ Trainern durchgeführt.

aktuelle Sportabzeichen Bedingungen für Erwachsene

• DSA_Leistungsuebersicht_Erwachsene_A4_2020_SCREEN.pdf290 K

aktuelle Sportabzeichen Bedingungen für Kinder und Jugendliche

• DSA_Leistungsuebersicht_KiJu_A4_2020_SCREEN.pdf181 K