Vario -Workout

Fitnessangebot für Frauen und Männer

 „Vario-Workout“ ist ein einfaches, aber intensives Ganzkörpertraining zu mitreißender Musik! Sowohl Frauen als auch Männer jeden Alters, ob aktive Sportler oder Wiedereinsteiger können gemeinsam teilnehmen und mittels eines ausgewählten Fitness-Programms ihren Körper trainieren. Die Bewegungen werden unter anderem mit Handgeräten verstärkt, sodass ein effektives Training zur Förderung der Kondition, Koordination und Beweglichkeit stattfindet.

Dieses Angebot findet nur zwischen Oktober und März statt.
Dienstags 20:30 - 21:30, Turnhalle Kettlerschule Schmelz.
Leitung: Lisa Müller

Kontakt: M. Müller, Tel. 06887-5973, Email: m.mueller(at)tl.h.de