Vital und fit durch den Winter
TL Hüttersdorf bietet eine Fasten-Kur nach Hildegard von Bingen an. Der Informationsabend findet am Freitag, 25. Oktober 2019, statt.[mehr]
Kursprogramme starten
Body-Step, Bewegter Rücken & Faszientraining und eine Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte [mehr]
Gelungene #BeActive Night
Abwechslungsreiche Workshops mit tollen Referenten und begeisterten Teilnehmern[mehr]
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Rubrik: Allgemein
Vario-Workout
Mit dem bewährten Fitnesstraining in die Sommersaison starten
Der TL Hüttersdorf startet am Dienstag, 30. April, mit dem bewährten Fitnesstraining Vario-Workout in die Sommersaison.
Vario-Workout ist ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Frauen und Männer jeden Alters, ob aktive Sportler oder Wiedereinsteiger in den Sport.
Die Teilnehmer erwartet ein effektives Training zur Förderung der Kondition, Koordination und Beweglichkeit.
Das Angebot findet in der Turnhalle der Kettelerschule in Schmelz statt und wird bis September 2019 wöchentlich durchgeführt. Die Trainingseinheit beginnt um 20.30 Uhr und umfasst 60 Minuten.
Mitzubringen sind Matte, Handtuch und Getränk. Mitglieder des TL Hüttersdorf können kostenfrei teilnehmen, Nichtmitglieder bezahlen 3,- Euro pro Stunde. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.